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jthirtyの日記

ちょっと待って

理想は例えば夜は二十二時くらいには床に就いて、
そして朝は五時頃にはばっちり目覚める生活など。


しかし理想はなかなか遠いもの。


例えば今朝などは深夜一時頃の就寝に早朝五時の目覚め、
と中途半端に理想を叶えてみたり。


それではただ眠たいだけだろう?


眠い、眠いなあ。




週末は浜松で美味しい鰻を食べました。
生活と言えば、もうひとつ気になるのは腹回り、油の量や、そう体重など。
帰宅して風呂入って「えいや」と体重計に身体を任せてみたところ、
体重プラス一キロ、体脂肪マイナス一、の結果。